Joga tênis?
Cuidado com os seus punhos O tênis é um esporte que envolve movimentos rápidos, repetitivos e de alta intensidade que podem colocar uma pressão excessiva nas articulações, incluindo nos punhos. Lesões nos punhos são comuns entre jogadores de tênis, especialmente aqueles que jogam com frequência ou em um nível mais alto. Lesões rotineiras A tendinite […]
Lesão nas mãos em musicistas
Fazer música pode doer… soa até poético Se você atua no ramo, sabe que trabalhar com música, especialmente quando se utiliza algum instrumento, requer muito esforço, dedicação e repetição para que se chegue ao nível de excelência desejado. E tudo isso leva ao mesmo caminho: muitas horas de prática. E sabe o que isso significa? […]
Regeneração da cartilagem articular
Conceito 🧬 Vamos entender melhor sobre a regeneração da cartilagem articular, uma área em constante evolução na medicina ortopédica. A cartilagem articular é o tecido que reveste as superfícies ósseas das articulações e tem como principal função garantir um movimento suave e sem dor. Porém, quando essa cartilagem é danificada, seja por lesões traumáticas ou […]
